1、准备材料：隔音材料、螺丝、膨胀螺栓、挂钩、木桩、木板、弹簧、胶布等。
2、安装隔音板：将隔音板从墙上拆下，按照设计图纸将隔音板安装到墙面上，用螺丝和膨胀螺栓固定，可以做到尽可能的牢固。
3、安装木桩：将木桩安装在墙面上，每个木桩之间间隔30厘米左右，木桩应该垂直于地面，并且和隔音板平齐。
4、安装木板：将木板安装在木桩上，每个木板之间间隔5厘米左右，木板必须紧密靠在一起，这样可以有效地抑制噪音。
5、安装弹簧：将弹簧安装在木板上，每个弹簧之间间隔15厘米左右，这样可以有效地抵抗外部压力。
6、安装胶布：将胶布安装在木板上，以防止噪音泄漏。